Jak urządzić sypialnię
Sypialnia jest niezwykle ważnym pomieszczeniem w naszym domu lub mieszkaniu. Czasem jest bagatelizowana, gdyż wychodzi się założenia że jest to pomieszczenie w którym tylko śpimy a resztę dnia przecież i tak spędzamy poza sypialnią lub całkowicie poza domem. Jednakże sen pełni bardzo istotną i ważną rolę w naszym życiu i warunki w jakich śpimy i odpoczywamy nie są bez znaczenia. Odpoczynek zarówno fizyczny jak i psychiczny zapewni nam m.in. dobrze przemyślana i urządzona sypialnia. Powinniśmy na pewno zadbać o to, aby jej główny element czyli łóżko na którym leżymy, śpimy i odpoczywamy, było jak najbardziej wygodne, stabilne i odpowiednio duże.
Dużą rolę odgrywają także pozostałe meble ich kolor, wygląd, jak również kolor ścian, który powinien być stonowany, łagodny i relaksujący. W przypadku małych sypialni dobrze sprawdzają się jasne kolory ścian oraz mebli, które optycznie mogą nieco powiększyć sypialnię. Całe otoczenie w sypialni powinno stanowić harmonię i kojarzyć się z odprężeniem i spokojem. Jeśli to możliwe, do sypialni powinna wpadać odpowiednia ilość światła, zwłaszcza rano aby pobudzić nas do porannego działania i dodać pozytywnej energii, ale także powinna być możliwość zasłonienia okna roletami lub żaluzjami aby wieczorami lub nocą odcinać możliwie jak najwięcej światła docierającego z zewnątrz tak, aby wyciszyć umysł i stworzyć jak najlepsze warunki do snu.
Rola materaca
Bardzo ważną rolę w kwestii komfortowego spania i relaksu pełni dobrze dobrany materac. Powinniśmy zadbać o to, aby miał odpowiedni stopień twardości i dobrze dopasowywał się do ciała, co jest także niezwykle ważne zwłaszcza dla osób mających problemy z kręgosłupem. Do wyboru jest kilka różnych rodzajów materacy. Jednym z najbardziej popularnych jest materac kieszeniowy. Ofertę tych materacy możemy obejrzeć na stronie Materace kieszeniowe . Z kolei materac ten możemy zakupić w dwóch wariantach – jako materac kieszeniowy elastic przeznaczony szczególnie dla osób które lubią spać na miękkich materacach, oraz materac kieszeniowo-kokosowy z matą kokosową, wykonaną z naturalnych surowców. Stopnie twardości tych materaców określa się literą H z numerem, np. H2, H3. Niezwykle wskazane jest zatem dobranie odpowiedniego stopnia twardości materaca do naszych indywidualnych potrzeb. Jeżeli mamy z tym kłopot, powinniśmy przed zakupem materaca zasięgnąć porady doradcy w sklepie.
Istotna kwestią jest także dobór odpowiedniego rozmiaru materaca. Jeśli posiadamy już z łóżko i stary materac lub planujemy kupić go po raz pierwszy, sprawdźmy jaki wymiar materaca będzie pasował do naszego łóżka. W sklepie z materacami znajdziemy materace o wielu różnych rozmiarach.
Inne rodzaje materaców dostępnych w sprzedaży to m.in. materac kokosowy, materac piankowy lub materac lateksowy. Ten ostatni należy do gamy produktów ekskluzywnych. Materac lateksowy jest coraz chętniej i częściej wybierany przez klientów, dzięki swoim rewelacyjnym cechom takim jak świetna elastyczność oraz dopasowanie do kształtu ciała, przepuszczalność i cyrkulacja powietrza przez zastosowanie kanalików, fenomenalna odporność na wygniatanie, antyalergiczność.
Abyśmy w naszej sypialni nie mieli problemu z ochroną materaca i nieszczęśliwymi zdarzeniami jakimi jest np. zalanie materaca poranną kawą zrobioną do łóżka, warto pomyśleć i zadbać o odpowiednim zabezpieczeniu materaca. W tej roli królują takie produkty jak ochraniacz na materac. Produkt bardzo przydatny i praktyczny, oferowany w kilku wariantach. Jeżeli obawiamy się o zalanie np. wspomnianą wcześniej kawą lub innym płynem, powinniśmy koniecznie wyposażyć swój materac w ochraniacz wodoodporny. Poza tą cechą ma on cały szereg innych zalet.
Nie mniej istotnym elementem jest także nakładka na materac. To także bardzo przydatny produkt zwłaszcza w sytuacji, gdy będziemy chcieli poprawić komfort naszego spania i wypoczynku na nieco już wysłużonym materacu, tapczanie lub sofie, która stała się dla nas albo zbyt miękka albo za twarda. nakładka może wiec pomóc nam skorygować powierzchnię spania.
Wyposażenie sypialni
Gdy już wyposażymy naszą sypialnię w wygodne łóżko, materac i zapewniający mu ochronę w postaci ochraniacza na materac, możemy pomyśleć także o innych praktycznych i miłych dodatkach do naszej sypialni. Warto urządzić ją tak, aby to przede wszystkim nam samym odpowiadała i abyśmy czuli się w niej dobrze i komfortowo. Dobrze, jak sypialna jest dla nas przytulnym miejscem, a nie pustym i chłodnym z wyglądu. Na łóżko możemy położyć ładne i przyjemne dla oka i miłe dla skóry w dotyku poduszki.
Poduchy ozdobne będą tu bardzo dobrze pasować. Można je obejrzeć również w sklepie internetowym materacnawymiar.pl. Posiadają one zdejmowaną do prania poszewkę, natomiast ich wkład wypełniony jest tą samą pianką co materac tylko w formie szarpanej. Takie wypełnienie poduchy sprawia, że jest ona jak zagłówek i nie ugniata się podczas opierania. Takie poduchy można zamówić w dowolnym rozmiarze.
Będąc jeszcze w temacie poduszek, warto rozważyć jeszcze inny rodzaj poduszki. Mowa tu nie tyle o poduszce pełniącej ozdobną rolę a o takiej, która jest niezwykle praktyczna i dobra dla naszego kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Mowa tu oczywiście o poduszce ortopedycznej, która staje się coraz bardziej popularna i dzięki której możemy złagodzić bóle pleców i pozbyć się problemów ze snem. Warto zwrócić uwagę na ten szczególny produkt urządzając sypialnię także pod kątem praktycznym.
W sypialni również możemy powiesić firanki i zasłonki aby ocieplić wizualnie pomieszczenie oraz położyć narzuty na łóżko. Sypialnia powinna mieć także możliwość regulacji temperatury oraz dostępu do świeżego powietrza.
Dość ważnym elementem jest także oświetlenie sypialni. Sypialnia powinna posiadać kilka różnych punktów oświetlenia. Może być to np. główne światło na suficie oraz lampka lub lampki nocne z łatwym dostępem do wyłączników. Przydatnym meblem jest także stolik nocny, stojący obok łóżka na którym możemy położyć książkę lub okulary.
Dobrze urządzona i wyposażona sypialnia spowoduje, że będziemy mogli solidnie wypocząć i zrelaksowani rozpocząć nowy dzień z pełnią pozytywnej energii.